看看女子艺术体操怎么练的!
众所周知,艺术体操是一项对身体柔韧要求极高的体育项目,现在就请大家一起看看,我们艺术体操运动员都是怎么练柔韧的。[align=left][table=50%][tr][td][attach]337096[/attach][/td][/tr][tr][td]腿和胯的柔韧训练[/td][/tr][/table]
[table=50%][tr][td][attach]337097[/attach][/td][/tr][tr][td]已经是90度了[/td][/tr][/table]
[table=50%][tr][td][attach]337098[/attach][/td][/tr][tr][td]已经是90度了[/td][/tr][/table]
[table=50%][tr][td][attach]337099[/attach][/td][/tr][tr][td]胸腰柔韧训练[/td][/tr][/table]
[table=50%][tr][td][attach]337100[/attach][/td][/tr][tr][td]胸腰柔韧训练[/td][/tr][/table]
[table=50%][tr][td][attach]337101[/attach][/td][/tr][tr][td]综合腰腿胯的柔韧[/td][/tr][/table]
[table=50%][tr][td][attach]337102[/attach][/td][/tr][tr][td]综合腰腿胯的柔韧[/td][/tr][/table]
[table=50%][tr][td][attach]337103[/attach][/td][/tr][tr][td]综合腰腿胯的柔韧[/td][/tr][/table][/align]
[[i] 本帖最后由 zodiac001 于 2007-12-20 22:33 编辑 [/i]] 这个是艺术体操还是杂技? 杂技……没见过艺术体操把自己编成麻花的 看完有点莫名的恶心…… 把人都变得畸形了 都是强人:哇~ 不知道是从什么时候练的! :013 女优的柔韧性也很好的说 LS的很XE:013 其实跟我差不多(^o^) :016 强呀,佩服 [quote]原帖由 [i]樱花树[/i] 于 2007-12-20 23:14 发表 [url=http://forum.minisoyo.com/redirect.php?goto=findpost&pid=1399130&ptid=69012][img]http://forum.minisoyo.com/images/common/back.gif[/img][/url]
:013 女优的柔韧性也很好的说 [/quote]
同意:013 佩服运动家的精神! 实在是太牛了。。 晕,感觉太痛苦了 好强....
回复 #3 wf2004 的帖子
是啊!!!!!!!!!!!!有意思
不过这要是ML的话.................. :大笑 :大笑 :大笑 服了
不多说了 :098 有点强啊,是在耍杂技吧~~
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